• ​Initiation découverte : Les danses folk, c'est quoi ?

Conçu pour les grand·e·s débutant·e·s, cet atelier offre une première immersion dans l’univers des danses folk. Je mets l’accent sur l’écoute collective, le respect de chacun·e dans les espaces de bal, et sur le développement d’une base technique solide, permettant à chacun·e de s’exprimer avec joie, assurance et fluidité !

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• Au-delà des danses Folk :  "Premier pas en improvisation" Structure, axe, connexion et conscience de soi dans l'espace (débutant - intermédiaire)

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• Improvisation en danse de couple : développer sa créativité

      Niveau : Intermédiaire – Avancé.e, Pour danseur·se·s pratiquant déjà l’improvisation

 

Dans cet atelier, nous aborderons les chemins de l’improvisation en danse de couple, en mettant l’accent sur la créativité, l’écoute et la spontanéité. Comment sortir des automatismes ? Comment créer une danse vivante, organique, qui reflète notre musicalité et notre singularité ? Nous chercherons ensemble à enrichir notre vocabulaire corporel et relationnel, à ouvrir de nouveaux possibles dans le dialogue à deux.

À travers des outils issus de la danse contemporaine, de l'expression corporelle et des pratiques somatiques, l’atelier propose un aller-retour entre explorations en solo et mises en pratique à deux. Il s’adresse aux personnes ayant déjà une pratique de l’improvisation en danse de couple et souhaitant aller plus loin dans l’invention du mouvement et la liberté d’expression dans le cadre folk.

 

• Aborder la musicalité autrement. Chanter, parler, bruiter sa danse: L'instantané du son comme outil créativité (intermédiaire -avancés)​

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• Travailler le sensible et l'intime dans sa danse. Danser en conscience, affiner sa connexion et sa conscience de l'autre

Cet atelier est une invitation à ralentir, ressentir, affiner. Il propose un espace d’exploration sensible pour cultiver une présence attentive à soi, à l’autre et à l’instant. Comment danser en conscience ? Comment accueillir ce qui émerge dans la rencontre, dans le silence, dans les micro-gestes, percevoir ce qui ne se dit pas ? Laisser la place à ce qui doit être dit?

À travers des exercices d’écoute corporelle, de mise en relation et de pratiques somatiques, nous chercherons à approfondir la connexion en couple tout en laissant place à l’intime, sans jamais forcer. C’est un temps pour se retrouver dans une danse plus nue, plus honnête et plus incarnée.

 

• Improviser, guider, danser en duo: Prendre la place et se sentir légitime dans les espaces de bal en non mixité, à destination des femmes et minorités de genre. (tout niveau) :

Cet atelier est spécifiquement conçu pour les femmes et les personnes issues de minorités de genre, qu’elles soient artistes ou non, souhaitant travailler sur les questions de légitimité et de prise d’espace. À travers une approche technique et une exploration corporelle approfondie, je propose un cadre sécurisé et bienveillant pour développer la confiance en soi, tout en affinant la capacité à occuper pleinement l’espace, tant physiquement qu'émotionnellement.

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• ​Expression corporelle et mise en mots :

Cet atelier associe écriture et danse contemporaine, sans aucun prérequis. Je le propose en milieu professionnel pour aborder des problématiques spécifiques ou explorer des thématiques telles que la dynamique de groupe, la cohésion, la communication interne, les conflits ou encore les rapports au public. L’accent est mis sur une approche technique et réflexive, adaptée aux besoins du groupe.

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Chaque atelier est pensé pour permettre à chacun·e de découvrir la joie d'habiter son corps et d'exprimer pleinement sa singularité, tout en s’appuyant sur des bases techniques solides et une approche humaine sensible.